الرئيسية / أرشيف الوسوم: فتنس

أرشيف الوسوم: فتنس

افضل طرق تخسيس و حرق الدهون تطبيقات رجيم و فتنس best diet plan to lose weight

الرجيم و حرق الدهون و طرق التخسيس و رجيم الماء و رجيم التمر كل هذه الامور التي يتم العمل بها و البحث عنها كافضل طرق لخسارة الوزن , و لكن عندما تتم بطريقة صحية و منظمة تعتبر طرق صحية لخسارة الوزن و المحافظة على لياقه الجسم و صحته , يوجد …

اقرأ المزيد »

تحميل تطبيق runtastic running تطبيق رياضة الجري و لياقه الجسم

تطبيق الجري runtastic run fast run و لياقه الجسم workout program

رياضة الجري تعد من الامور المهمة للحفاظ على اللياقة البدنية و لياقه المفاصل و العضلات , تساعد على تنشيط الدورة الدموية و تحمي من الكثير من الامراض , نجد الكثير من الاشخاص يعتبرون رياضة الجري جزء من حياتهم اليومية لمدة 20 دقيقة من الجري او المشي السريع او تخصيص هذه …

اقرأ المزيد »

تحميل تطبيق كمال الاجسام تمارين بالصور 30 day fitness challenge

احيانا يشعر الاشخاص الذين يتبعون حمية و نظام رياضي معين بالملل من الجيم او النادي و يرغب الكثير بالقيام بالعديد من انواع تمارين لياقه الجسم بالصور من خلال الهاتف المحمول  , الكثير ايضا يبحث عن افضل الطرق للحصول على كمال الاجسام تمارين بالصور من خلال تطبيقات الموبايل التي يمكنك تحميلها …

اقرأ المزيد »

تحميل تطبيق endomondo تطبيق تمارين رياضية Fitness فتنس 2017

تطبيق تمارين رياضية و فتنس للمحافظة على اللياقة البدنية بالصور

تعد التمارين الرياضية و الرياضة بشكل عام جزء مهم من حياتما اليومية علينا الاهتمام به وتخصيص الوقت الكافي له للحفاظ على لياقه الجسم و العقل ايضا , اصبح الان بامكانك القيام بالتمارين الرياضية بالصور من خلال هاتفك المحمول و اتباع نظام حمية لتخسيس الوزن اللياقة البدنية , من خلال عمل تمارين اللياقة …

اقرأ المزيد »

برنامج اللياقة البدنية تحميل Google fit افضل تطبيق فتنس fitness program

افضل تطبيق فتنس fitness program برنامج اللياقة البدنية

  تمارين لياقه الجسم و تمارين كمال الاجسام او اي نوع من انواع تمارين اللياقة البدنية في المنزل , تعد امر مهم للحفاظ على الصحة و لياقه الجسم , من خلال تطبيقات health & fitness يمكنك التعرف على كيفية القيام بالتمارين الرياضية بالصور بشتى انواعها , و تمكنك ايضا من عمل برنامج …

اقرأ المزيد »